ベルク
生切り餅
パン・シリアル1食 100g
- エネルギー
- 234kcal
- たんぱく質
- 4g
- 脂質
- 0.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 50.8g
1日11.4%
1日8%
1日1.1%
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商品解説
ベルク生切り餅は、100gあたり234kcalのエネルギーと、50.8gの利用可能炭水化物を含む、効率的なエネルギー源となる食品です。脂質は0.6gと非常に少なく、ナトリウムも0mgであるため、塩分摂取を気にせず、様々な味付けで楽しめる点が特徴です。主食としてご飯やパンの代わりに活用できるほか、運動前後の手軽なエネルギー補給にも適しています。たんぱく質や食物繊維が不足しがちなため、お雑煮や鍋物に入れる際は、肉や魚、野菜など他の食材と組み合わせることで、栄養バランスの取れた食事として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 234 kcal | 11.4% | |
| たんぱく質 | 4 g | 8.0% | |
| 脂質 | 0.60 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 50.80 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ