鈴木亭
大黒柱
その他1食 100g
- エネルギー
- 197kcal
- たんぱく質
- 2.6g
- 脂質
- 0.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 47.5g
1日9.6%
1日5.2%
1日0.4%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
鈴木亭の大黒柱は、100gあたり脂質が0.2gと非常に少なく、利用可能炭水化物が47.5gを占める点が特徴です。この栄養構成から、主に炭水化物由来のエネルギー源として機能する食品であることがわかります。特に食塩相当量が0gであるため、塩分摂取を控えたい方にも適しています。運動前後の手軽なエネルギー補給や、活動中の間食として活用できるでしょう。他の食材と組み合わせることで、栄養バランスを考慮した軽食としても利用可能です。例えば、たんぱく質を含む乳製品や食物繊維が豊富な果物と一緒に摂ることで、より充実した栄養補給が期待できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 197 kcal | 9.6% | |
| たんぱく質 | 2.60 g | 5.2% | |
| 脂質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 47.50 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ