カゴメ
高リコピントマト
その他1食 100g
- エネルギー
- 23kcal
- たんぱく質
- 0.7g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5.7g
- 食物繊維総量
- 1.1g
1日1.1%
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商品解説
カゴメ高リコピントマトは、商品名が示す通り、リコピンを豊富に含むことが特徴のトマトです。100gあたりのエネルギーは23 kcalと低く、脂質も0 gであるため、カロリーや脂質摂取を控えたい方に適しています。また、食塩相当量も0 gであることから、塩分を気にされる方の食事にも取り入れやすいでしょう。生でサラダとしてそのまま利用できるほか、加熱調理によってリコピンの吸収率が高まるとされるため、パスタソースやスープ、煮込み料理など幅広いメニューに活用できます。日々の食卓に手軽に取り入れ、健康的な食生活をサポートする食材として役立ちます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 23 kcal | 1.1% | |
| たんぱく質 | 0.70 g | 1.4% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.70 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.10 g | 5.5% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% | |
| SUGAR | 4.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ