栄養DB

KIBUN

KIBUN TAKEBUE (BAKED FISH CAKES)

その他1食 32g
エネルギー
103.75kcal

1日5.1%

たんぱく質
10g

1日20%

脂質
0.9g

1日1.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
13g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

KIBUN KIBUN TAKEBUEは、100gあたりたんぱく質10gと豊富でありながら、脂質は0.9gと非常に低く抑えられた練り製品です。この特徴から、脂質摂取を控えつつたんぱく質を補給したい場合に適しています。一方で、食塩相当量が5.25gと高めであるため、一度に多量を摂取する際は注意が必要です。おでんや煮物、汁物の具材として加えることで、他の食材から出る旨味と相まって風味豊かな一品となります。その際は、全体の塩分量を考慮し、調味料を控えめにするなど工夫すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー103.75 kcal
5.1%
たんぱく質10 g
20.0%
脂質0.90 g
1.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)13 g
ナトリウム2100 mg
140.0%
食塩相当量5.25 g
87.5%
SUGAR6.60 g
FASAT0.40 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ