おつまみ幸房
ドライ小豆
その他
- エネルギー
- 392kcal
- たんぱく質
- 12.2g
- 脂質
- 0.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 83.1g
1日19.1%
1日24.4%
1日1.1%
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商品解説
「おつまみ幸房 ドライ小豆」は、小豆の栄養を凝縮した食品です。100gあたり83.1gの利用可能炭水化物を含んでおり、効率的なエネルギー源として役立ちます。一方で、脂質は0.6gと非常に少なく抑えられており、脂質摂取を控えたい方にも適しています。この製品は、そのまま間食として手軽にエネルギーを補給できるほか、ヨーグルトやシリアルのトッピングに加えることで、食感のアクセントと栄養価を高めることができます。登山などのアウトドア活動時の行動食としても、持ち運びやすく、手軽なエネルギー補給源として活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 392 kcal | 19.1% | |
| たんぱく質 | 12.20 g | 24.4% | |
| 脂質 | 0.60 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 83.10 g | — | |
| ナトリウム | 39 mg | 2.6% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ