7-Eleven Premium
パスタボロネーゼ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 214.375kcal
- たんぱく質
- 7.7188g
- 脂質
- 10.9375g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 22.1563g
- 食物繊維総量
- 1.8125g
1日10.5%
1日15.4%
1日19.9%
1日9.1%
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商品解説
セブン-イレブンプレミアム パスタボロネーゼは、手軽に本格的な味わいを楽しめる調理済み食品です。100gあたり約214kcalのエネルギーを含み、たんぱく質、脂質、炭水化物がバランス良く含まれているため、忙しい日の食事として主要な栄養素を補給できます。一方で、食塩相当量が約1.05gとやや高めであるため、一食あたりの摂取量や他の食事との組み合わせには配慮が必要です。野菜サラダなどを添えることで食物繊維やビタミンを補い、栄養バランスをさらに整える活用方法が考えられます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 214.38 kcal | 10.5% | |
| たんぱく質 | 7.72 g | 15.4% | |
| 脂質 | 10.94 g | 19.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 22.16 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.81 g | 9.1% | |
| ナトリウム | 418.13 mg | 27.9% | |
| 食塩相当量 | 1.05 g | 17.4% | |
| SUGAR | 20.34 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ