埼玉物産
平打ちちぢれ麺
麺類1食 130g
- エネルギー
- 282kcal
- たんぱく質
- 8.23g
- 脂質
- 1.62g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 58.7g
1日13.8%
1日16.5%
1日2.9%
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商品解説
埼玉物産 平打ちちぢれ麺は、100gあたり282kcalのエネルギーを提供する麺類です。主なエネルギー源である炭水化物に加え、たんぱく質は8.23gと比較的含まれており、一方で脂質は1.62gと非常に少ないのが特徴です。この低脂質性は、あっさりとした食事を好む方や、脂質摂取を抑えたい場合に適しています。また、100gあたり食塩相当量が0.915g含まれているため、調理の際はスープや具材の味付けを調整し、全体の塩分量に配慮した調理が推奨されます。平打ちちぢれ麺の形状はスープやソースとの絡みが良く、ラーメンやつけ麺、焼きそばなど様々な麺料理に活用でき、肉や魚、卵、野菜などを加えることで、栄養バランスの取れた一食を構成できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 282 kcal | 13.8% | |
| たんぱく質 | 8.23 g | 16.5% | |
| 脂質 | 1.62 g | 2.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 58.70 g | — | |
| ナトリウム | 366 mg | 24.4% | |
| 食塩相当量 | 0.92 g | 15.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ