いつでも三菜 かねふく明太子乗せ 豚バラと豆腐の豆乳煮込み

商品解説

ワタミの宅食「いつでも三菜 かねふく明太子乗せ 豚バラと豆腐の豆乳煮込み」は、手軽に食卓へ一品加えたい際に便利な調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を7.0g含んでおり、豚バラと豆腐から効率的にたんぱく質を摂取できる点が特徴です。一方で、100gあたりの食塩相当量は5.67gと高めであるため、他の食事や献立とのバランスを考慮することが重要となります。忙しい日の夕食や、あと一品欲しい時の主菜・副菜として活用できますが、その際は野菜などを加えて栄養バランスを整え、塩分の過剰摂取に注意すると良いでしょう。