栄養DB

販売者:ZENB BREAD

まるごと豆乳パン 3種の雑穀

パン・シリアル1食 53g
エネルギー
292.4528kcal

1日14.3%

たんぱく質
14.3396g

1日28.7%

脂質
12.4528g

1日22.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
40g
食物繊維総量
18.3019g

1日91.5%

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商品解説

ZENB BREAD まるごと豆乳パン 3種の雑穀は、豆乳と雑穀を主原料とし、栄養バランスに配慮されたパンです。100gあたりたんぱく質を14.3g、食物繊維を18.3gと豊富に含んでおり、特に食物繊維の含有量は一般的なパンと比較して非常に高い点が特徴です。この豊富な食物繊維は、日々の食生活で不足しがちな栄養素を補給するのに役立ちます。腹持ちが良いことから、忙しい朝食や軽食として活用でき、野菜や卵、チーズなどを添えることで、さらにバランスの取れた一食となり、健康的な食生活をサポートする選択肢の一つとなります。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー292.45 kcal
14.3%
たんぱく質14.34 g
28.7%
脂質12.45 g
22.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)40 g
食物繊維総量18.30 g
91.5%
ナトリウム415.09 mg
27.7%
食塩相当量1.04 g
17.3%
SUGAR29.62 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ