山崎製パン
濃厚カスタードサンド
パン・シリアル1食 70g

- エネルギー
- 389kcal
- たんぱく質
- 4.71g
- 脂質
- 19.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 48.6g
1日19%
1日9.4%
1日35.6%
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商品解説
山崎製パンの「濃厚カスタードサンド」は、100gあたりエネルギー389kcal、脂質19.6gと、濃厚な味わいからくる満足感が特徴の菓子パンです。利用可能炭水化物も48.6gと多く、活動量の多い日のエネルギー補給や、手軽な間食に適しています。この一品で効率的にカロリーを摂取できる一方で、たんぱく質は4.71gと控えめなため、これ単体では栄養バランスが偏る可能性があります。牛乳やヨーグルト、ゆで卵など、たんぱく質源となる食品と組み合わせることで、よりバランスの取れた食事として活用できます。また、食塩相当量が0.0007gと極めて低い点も、栄養成分上の特徴として挙げられます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 389 kcal | 19.0% | |
| たんぱく質 | 4.71 g | 9.4% | |
| 脂質 | 19.60 g | 35.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 48.60 g | — | |
| ナトリウム | 0.29 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ