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山崎製パン

濃厚カスタードサンド

パン・シリアル1食 70g
山崎製パン 濃厚カスタードサンド
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
389kcal

1日19%

たんぱく質
4.71g

1日9.4%

脂質
19.6g

1日35.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
48.6g
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商品解説

山崎製パンの「濃厚カスタードサンド」は、100gあたりエネルギー389kcal、脂質19.6gと、濃厚な味わいからくる満足感が特徴の菓子パンです。利用可能炭水化物も48.6gと多く、活動量の多い日のエネルギー補給や、手軽な間食に適しています。この一品で効率的にカロリーを摂取できる一方で、たんぱく質は4.71gと控えめなため、これ単体では栄養バランスが偏る可能性があります。牛乳やヨーグルト、ゆで卵など、たんぱく質源となる食品と組み合わせることで、よりバランスの取れた食事として活用できます。また、食塩相当量が0.0007gと極めて低い点も、栄養成分上の特徴として挙げられます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー389 kcal
19.0%
たんぱく質4.71 g
9.4%
脂質19.60 g
35.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)48.60 g
ナトリウム0.29 mg
0.0%
食塩相当量0.00 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ