アイエヌフーズ
割り干し大根
その他1食 30g
- エネルギー
- 93kcal
- たんぱく質
- 4.1g
- 脂質
- 0.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 17.9g
1日4.5%
1日8.2%
1日1.1%
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商品解説
アイエヌフーズの割り干し大根は、乾燥させた大根本来の風味と食感を楽しめる食品です。栄養成分を見ると、100gあたり脂質が0.6gと非常に低く、また食塩相当量も0.0115gと極めて少ない点が特徴です。このため、素材の味を活かしつつ、ご自身の健康状態や好みに合わせて自由に味付けを調整できる利点があります。煮物や漬物、炒め物など幅広い料理に活用でき、例えば減塩を意識した食事や、脂質を控えたい場合のメニュー作りに適しています。水で戻して使うことで、様々な料理に手軽に食物繊維や植物性の栄養素を加えることができます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 93 kcal | 4.5% | |
| たんぱく質 | 4.10 g | 8.2% | |
| 脂質 | 0.60 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 17.90 g | — | |
| ナトリウム | 4.60 mg | 0.3% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ