ガリチップ

商品解説

ロッテ ガリチップは、100gあたり558 kcalと高いエネルギーを持つ菓子です。利用可能炭水化物を60g、脂質を28.3gと多く含み、これらが主なエネルギー源です。たんぱく質も11g含まれており、菓子としては比較的高い水準です。この栄養プロファイルから、運動後や集中力を要する作業の合間など、手軽にエネルギーを補給したい場面での間食として、少量を取り入れる活用法が考えられます。また、食塩相当量が1.48gであるため、過剰摂取には留意し、全体の食事バランスを考慮した上で取り入れることが推奨されます。