栄養DB

旭川食品

金時甘納豆

菓子・スナック1食 120g
エネルギー
302kcal

1日14.7%

たんぱく質
5.5g

1日11%

脂質
1.1g

1日2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
67.6g
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商品解説

旭川食品の金時甘納豆は、100gあたり利用可能炭水化物が67.6gと豊富で、手軽なエネルギー源となる菓子です。脂質は1.1gと非常に少なく抑えられており、豆由来のたんぱく質も5.5g含まれている点が特徴です。そのため、運動後の速やかなエネルギー補給や、集中力を要する作業中の間食として適しているでしょう。甘味が強く少量でも満足感が得られやすいため、脂質を抑えつつ糖質を摂取したい場合の選択肢として、お茶請けや非常時の携行食としても活用が期待できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー302 kcal
14.7%
たんぱく質5.50 g
11.0%
脂質1.10 g
2.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)67.60 g
ナトリウム79 mg
5.3%
食塩相当量0.20 g
3.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ