栄養DB

ウエル

チョコレート

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
575kcal

1日28%

たんぱく質
7.1g

1日14.2%

脂質
37.4g

1日68%

利用可能炭水化物(単糖当量)
52.6g
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商品解説

ウエル チョコレートは、100gあたり575 kcalと高いエネルギーを持つ菓子です。脂質が37.4g、利用可能炭水化物が52.6gと多く含まれており、これらが主なエネルギー源となります。特筆すべきは、ナトリウムおよび食塩相当量が0gである点です。この特徴から、手軽にエネルギーを補給したい時や、運動前後の栄養補給に適しています。また、塩分摂取量を気にしている方にとっては、間食として選択肢の一つとなるでしょう。しかし、高エネルギーであるため、摂取量には注意が必要です。少量で満足感を得る工夫も有効です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー575 kcal
28.0%
たんぱく質7.10 g
14.2%
脂質37.40 g
68.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)52.60 g
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ