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めん小町

武蔵ノ国の肉汁うどん

麺類1食 110g
エネルギー
398kcal

1日19.4%

たんぱく質
10.3g

1日20.6%

脂質
3.45g

1日6.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
81.4g
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商品解説

「めん小町 武蔵ノ国の肉汁うどん」は、活動時のエネルギー補給に適した麺食品です。本品100gあたり398kcalと高いエネルギーを含み、利用可能炭水化物は81.4gと豊富であるため、素早くエネルギーをチャージしたい時や、体を動かす前の食事に適しています。脂質は3.45gと控えめであり、たんぱく質も10.3g含まれています。食事として活用する際は、肉や野菜を加えて栄養バランスを整えることが推奨されます。一方で、食塩相当量が100gあたり7.15gと高いため、つゆの摂取量には注意し、他の食事との兼ね合いで塩分摂取量を調整することが望ましいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー398 kcal
19.4%
たんぱく質10.30 g
20.6%
脂質3.45 g
6.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)81.40 g
ナトリウム2860 mg
190.7%
食塩相当量7.15 g
119.2%
SUGAR10.30 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ