栄養DB

林盛堂

おわら玉天

デザート・スイーツ1食 100g
エネルギー
282kcal

1日13.8%

たんぱく質
5.7g

1日11.4%

脂質
2.4g

1日4.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
59.5g
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商品解説

林盛堂おわら玉天は、100gあたり282kcalのエネルギーを含む和菓子です。栄養成分を見ると、特筆すべきはその脂質の低さで、100gあたりわずか2.4gに抑えられています。一方で、利用可能炭水化物は59.5gと多く、主に糖質がエネルギー源となっていることが分かります。この栄養プロファイルから、脂質摂取を控えつつ甘いものを楽しみたい場合に適しています。素早いエネルギー補給が必要な運動後や、集中力を高めたい時の間食としても活用できるでしょう。伝統的な製法による、卵白のふんわりとした食感と上品な甘さが特徴であり、お茶請けとしても最適です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー282 kcal
13.8%
たんぱく質5.70 g
11.4%
脂質2.40 g
4.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)59.50 g
ナトリウム43 mg
2.9%
食塩相当量0.11 g
1.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ