オーパス
札幌味噌ラーメン 信玄
麺類
- エネルギー
- 288kcal
- たんぱく質
- 9.65g
- 脂質
- 11.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 35.5g
1日14%
1日19.3%
1日20.5%
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商品解説
オーパス 札幌味噌ラーメン 信玄は、100gあたり288kcalのエネルギーを含む麺類です。たんぱく質は9.65gと比較的しっかり摂取でき、脂質11.3g、炭水化物35.5gと、味噌ラーメンとして一般的な栄養バランスを持っています。この商品は、手軽にエネルギーを補給したい時の一食に適しています。たんぱく質が比較的含まれているため、さらに肉や卵、野菜などを加えることで、より栄養バランスの取れた食事として活用できます。特に、満足感のある食事を求める際におすすめです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 288 kcal | 14.0% | |
| たんぱく質 | 9.65 g | 19.3% | |
| 脂質 | 11.30 g | 20.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 35.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ