ファンデリー
山盛り牛すじカレー
即席・調理済み食品1食 238g
- エネルギー
- 147.479kcal
- たんぱく質
- 13.8235g
- 脂質
- 6.5546g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 7.8151g
- 食物繊維総量
- 6.5966g
1日7.2%
1日27.6%
1日11.9%
1日33%
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商品解説
ファンデリーの山盛り牛すじカレーは、栄養成分を見ると、たんぱく質と食物繊維が豊富であることが特徴です。100gあたりたんぱく質を13.8g、食物繊維を6.5g含んでおり、一般的なレトルトカレーと比較して高水準です。また、利用可能炭水化物(糖質)が控えめに抑えられている点も特徴です。このため、糖質の摂取量を気にしている方や、たんぱく質と食物繊維を効率的に摂りたい方の食事に適しています。ご飯の量を調整したり、野菜を追加したりすることで、栄養バランスの取れた一食として活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 147.48 kcal | 7.2% | |
| たんぱく質 | 13.82 g | 27.6% | |
| 脂質 | 6.55 g | 11.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 7.82 g | — | |
| 食物繊維総量 | 6.60 g | 33.0% | |
| ナトリウム | 330.67 mg | 22.0% | |
| 食塩相当量 | 0.83 g | 13.8% | |
| SUGAR | 1.22 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ