瀬戸内讃岐工房
瀬戸内煮干しラーメン いり子
麺類1食 128g
- エネルギー
- 230.4688kcal
- たんぱく質
- 6.9531g
- 脂質
- 0.7031g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 49.0625g
1日11.2%
1日13.9%
1日1.3%
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商品解説
瀬戸内讃岐工房の「瀬戸内煮干しラーメン いり子」は、その栄養成分において特徴的な商品です。100gあたり脂質はわずか0.7031gと非常に低く抑えられており、また食塩相当量も0.0109gと極めて少ない点が際立ちます。これは、塩分摂取量を控えたい方や、脂質を気にする方にとって魅力的な選択肢となるでしょう。麺本来の風味を活かしつつ、ご自身で具材や調味料を加えて味を調整しやすいのが利点です。野菜や肉、卵などをプラスすることで、栄養バランスの取れた一食を自由にカスタマイズして楽しむことができます。健康志向の食生活をサポートする一品として活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 230.47 kcal | 11.2% | |
| たんぱく質 | 6.95 g | 13.9% | |
| 脂質 | 0.70 g | 1.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 49.06 g | — | |
| ナトリウム | 4.38 mg | 0.3% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ