テーブルマーク
Wチャーシュー 焼きあご塩ラーメン
麺類1食 255g

- エネルギー
- 167kcal
- たんぱく質
- 8.59g
- 脂質
- 3.69g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 24.8g
1日8.1%
1日17.2%
1日6.7%
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商品解説
テーブルマークのWチャーシュー 焼きあご塩ラーメンは、100gあたり8.59gのたんぱく質と、非常に控えめな0.0058gの食塩相当量を含んでいます。麺類としてはたんぱく質が比較的豊富であり、Wチャーシューがその一因と考えられます。また、脂質は3.69gと控えめです。この商品は、塩分摂取を意識している方にとって選択肢の一つとなり、たんぱく質を補いつつ脂質も抑えたい日の食事に適しています。野菜や他の具材を追加することで、栄養バランスをさらに向上させ、満足感のある一食として楽しめます。軽めの食事や夜食としても活用しやすいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 167 kcal | 8.1% | |
| たんぱく質 | 8.59 g | 17.2% | |
| 脂質 | 3.69 g | 6.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 24.80 g | — | |
| ナトリウム | 2.31 mg | 0.2% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ