エムケーフーズ
自社牧場牛乳
乳製品1食 200ml
- エネルギー
- 66kcal
- たんぱく質
- 3.2g
- 脂質
- 3.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5.2g
1日3.2%
1日6.4%
1日6.5%
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商品解説
エムケーフーズ自社牧場牛乳は、日常の栄養補給に適した乳製品です。100gあたり66kcalと、比較的バランスの取れたエネルギー源となります。特に、骨の健康維持に欠かせないカルシウムを114mg含んでおり、手軽に摂取できる点が特徴です。また、たんぱく質も3.2g含まれているため、体の構成要素としても役立ちます。朝食時にはシリアルやコーヒーに加えて、また料理にコクとまろやかさを加える素材としても活用できます。毎日の食卓に手軽に取り入れやすい一品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 66 kcal | 3.2% | |
| たんぱく質 | 3.20 g | 6.4% | |
| 脂質 | 3.60 g | 6.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.20 g | — | |
| ナトリウム | 1260 mg | 84.0% | |
| カルシウム | 114 mg | 14.3% | |
| 食塩相当量 | 3.15 g | 52.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ