コストコ
A2北海道プレミアムミルク
乳製品1食 200ml
- エネルギー
- 68.5kcal
- たんぱく質
- 3.4g
- 脂質
- 3.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 4.95g
1日3.3%
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商品解説
コストコ A2北海道プレミアムミルクは、A2β-カゼインのみを含む牛乳で、消化への配慮が期待される点が特徴です。100gあたりカルシウムを113mg含んでおり、骨や歯の健康維持に貢献するほか、たんぱく質も3.4g摂取できるため、手軽な栄養補給源として活用できます。このミルクは、そのまま飲用するだけでなく、朝食のシリアルやコーヒー、紅茶に加えることで、風味と栄養価を高めることができます。また、スープやホワイトソース、グラタンなどの料理に活用することで、コクとまろやかさを加えつつ、日々の食事から効率的に栄養を摂取するのに適しています。日常の食卓に多方面で取り入れやすい乳製品と言えるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 68.50 kcal | 3.3% | |
| たんぱく質 | 3.40 g | 6.8% | |
| 脂質 | 3.90 g | 7.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.95 g | — | |
| ナトリウム | 39.50 mg | 2.6% | |
| カルシウム | 113 mg | 14.1% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ