栄養DB

南信州菓子工房

ひとくち清見オレンジ

菓子・スナック1食 24g
エネルギー
312kcal

1日15.2%

たんぱく質
0.833g

1日1.7%

脂質
0g

1日0%

利用可能炭水化物(単糖当量)
77.1g
食物繊維総量
6.67g

1日33.4%

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商品解説

南信州菓子工房の「ひとくち清見オレンジ」は、清見オレンジの風味を凝縮したドライフルーツです。100gあたり脂質0gでありながら、エネルギーは312kcalと、手軽なエネルギー補給に適しています。特に注目すべきは、ビタミンCが621mgと非常に豊富に含まれている点です。これは、手軽にビタミンCを補給したい場合に適しています。また、食物繊維も6.67g含まれており、不足しがちな栄養素を補えます。小腹が空いた時のおやつや、運動前後の軽食、またはヨーグルトやシリアルのトッピングとして、手軽に栄養を摂取できるおやつとして活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー312 kcal
15.2%
たんぱく質0.83 g
1.7%
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)77.10 g
食物繊維総量6.67 g
33.4%
ナトリウム0 mg
0.0%
ビタミンC621 mg
621.0%
食塩相当量0 g
0.0%
SUGAR70.40 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ