筋肉食堂
皮なし鶏もも肉ディアブログリル蒸し豚ヒレ肉
即席・調理済み食品1食 395g
- エネルギー
- 151kcal
- たんぱく質
- 12.4g
- 脂質
- 3.97g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 18.1g
1日7.4%
1日24.8%
1日7.2%
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商品解説
「筋肉食堂 皮なし鶏もも肉ディアブログリル蒸し豚ヒレ肉」は、高たんぱく質と低脂質を特徴とする即席食品です。100gあたりたんぱく質12.4gを含み、筋肉の維持や増強を目指す方にとって効率的な栄養補給源となります。また、脂質は3.97gと控えめであり、カロリーコントロールを意識した食事にも適しています。利用可能炭水化物も含まれるため、単体で手軽にエネルギーも補給できるでしょう。調理済みであるため、トレーニング後の栄養補給や、忙しい日の栄養バランスの取れた一食として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 151 kcal | 7.4% | |
| たんぱく質 | 12.40 g | 24.8% | |
| 脂質 | 3.97 g | 7.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 18.10 g | — | |
| ナトリウム | 358 mg | 23.9% | |
| 食塩相当量 | 0.90 g | 14.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ