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日本精麻

アルバカレー辛口

即席・調理済み食品1食 180g
エネルギー
177kcal

1日8.6%

たんぱく質
4.61g

1日9.2%

脂質
13.6g

1日24.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
9g
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商品解説

日本精麻アルバカレー辛口は、100gあたり利用可能炭水化物が9gと比較的控えめなレトルトカレーです。これにより、糖質を意識した食事に取り入れやすい特徴があります。一方で、食塩相当量は4.53gと高めであるため、他の食事で塩分量を調整するなどの工夫が推奨されます。野菜やきのこ類を加えて食物繊維を補ったり、ご飯の量を控えめにして主食とのバランスを取ることで、満足感のある一食として活用できます。辛口の刺激が食欲を促し、食事のアクセントとなるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー177 kcal
8.6%
たんぱく質4.61 g
9.2%
脂質13.60 g
24.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)9 g
ナトリウム1810 mg
120.7%
食塩相当量4.53 g
75.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ