トップバリュ
オーガニック 玉ねぎのみじん切り
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 29kcal
- たんぱく質
- 0.7g
- 脂質
- 0.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 7g
- 食物繊維総量
- 1.3g
1日1.4%
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1日6.5%
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商品解説
トップバリュのオーガニック玉ねぎのみじん切りは、有機栽培の玉ねぎを手軽に料理へ加えられる調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは29kcal、脂質は0.1gと非常に低く、カロリーを控えたい食事に適しています。また、食塩相当量が0gであるため、料理の味付けや塩分調整を自由に行える点が大きな特徴です。炒め物やスープ、カレーのベース、ハンバーグの具材など、幅広い料理に活用することで、調理の手間を省きつつ、玉ねぎ本来の甘みや風味を料理に手軽に加えることができます。減塩やカロリーコントロールを意識した食生活において、手軽に野菜を取り入れる手段として役立つでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 29 kcal | 1.4% | |
| たんぱく質 | 0.70 g | 1.4% | |
| 脂質 | 0.10 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 7 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.30 g | 6.5% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% | |
| SUGAR | 5.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ