美山たまご王国
玄米参鶏湯
即席・調理済み食品1食 250g
- エネルギー
- 54.8kcal
- たんぱく質
- 3.6g
- 脂質
- 2.32g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5g
1日2.7%
1日7.2%
1日4.2%
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商品解説
美山たまご王国 玄米参鶏湯は、100gあたりエネルギー54.8kcalと低カロリーでありながら、たんぱく質3.6gを含む点が特徴です。脂質も2.32gと控えめで、食塩相当量は0.59gと塩分も抑えられています。このため、カロリー摂取を抑えたい時や、体調が優れない際の軽食に適しています。また、玄米由来の炭水化物も補給でき、野菜や卵などを加えることで、よりバランスの取れた一食として活用することも可能です。夜食や小腹が空いた時にも負担なく取り入れやすいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 54.80 kcal | 2.7% | |
| たんぱく質 | 3.60 g | 7.2% | |
| 脂質 | 2.32 g | 4.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5 g | — | |
| ナトリウム | 236 mg | 15.7% | |
| 食塩相当量 | 0.59 g | 9.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ