トップバリュ
ご飯によくあう味付け豚ばら生姜焼き
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 166kcal
- たんぱく質
- 12.9g
- 脂質
- 9.42g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 7.58g
- 食物繊維総量
- 0.667g
1日8.1%
1日25.8%
1日17.1%
1日3.3%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
「トップバリュ ご飯によくあう味付け豚ばら生姜焼き」は、100gあたり12.9gのたんぱく質を含み、手軽に肉の主菜を食卓に加えることができます。ご飯と合わせて満足感のある一食を構成できますが、食塩相当量が4.2gと高めであるため、一度に食べる量や、他の食事における塩分摂取量とのバランスを考慮することが望ましいです。野菜を添えることで栄養バランスを補完し、薄味の副菜と組み合わせることで塩分摂取量の調整にも繋がります。調理の手間を省きたい日の主菜として活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 166 kcal | 8.1% | |
| たんぱく質 | 12.90 g | 25.8% | |
| 脂質 | 9.42 g | 17.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.58 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.67 g | 3.3% | |
| ナトリウム | 1.67 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% | |
| SUGAR | 6.92 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ