ディナーカレー

商品解説

S&B ディナーカレーは、100gあたりエネルギー118kcalで、食事のベースとして活用しやすいルウです。脂質6.9g、利用可能炭水化物10.8gが主なエネルギー源となります。たんぱく質は3.1gと控えめなため、肉や魚介、豆類などの具材を豊富に加えることで、より栄養バランスの取れた一皿に仕上げることができます。また、食塩相当量は100gあたり1.33gと、摂取量に留意したい数値です。野菜をたっぷり入れることで、食物繊維やカリウムを補給し、塩分の排出を助ける工夫も有効でしょう。ご飯の量を調整したり、具材で栄養を補強したりすることで、日々の食事に幅広く活用できます。