栄養DB

メリーゴーランド

ミルクライスクラッカー

菓子・スナック1食 9.2g
エネルギー
565.2174kcal

1日27.6%

たんぱく質
4.3478g

1日8.7%

脂質
34.7826g

1日63.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
58.6957g
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商品解説

メリーゴーランド ミルクライスクラッカーは、米を主原料とする菓子・スナックです。100gあたりエネルギーが565.2kcalと高く、脂質も34.8g含まれており、効率的なエネルギー補給源となり得る特徴があります。炭水化物も豊富ですが、食塩相当量は控えめです。このため、運動後の手軽なエネルギー補給や、集中力を要する作業中の間食として適しています。甘みとサクサクとした食感は、コーヒーや紅茶と合わせて少量を楽しむおやつとしても良いでしょう。塩分摂取を気にされる方にも選択肢の一つとなり得ます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー565.22 kcal
27.6%
たんぱく質4.35 g
8.7%
脂質34.78 g
63.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)58.70 g
ナトリウム86.96 mg
5.8%
食塩相当量0.22 g
3.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ