天然生活
チキンジャーキー
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 383kcal
- たんぱく質
- 50.8g
- 脂質
- 14.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 12.2g
1日18.7%
1日101.6%
1日26.5%
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商品解説
天然生活のチキンジャーキーは、100gあたり50.8gと非常に高いたんぱく質が特徴の食品です。筋肉の維持や形成をサポートしたい方にとって、効率的な栄養源となるでしょう。また、エネルギーも100gあたり383kcalと高く、少量でも活動に必要なエネルギーを補給できます。このため、運動後のリカバリー食や、登山・アウトドア活動時の携行食として適しています。一方で、食塩相当量が5.9gとやや多いため、摂取量には留意し、他の食事とのバランスを考慮することが望ましいです。手軽にたんぱく質を摂りたい際の間食としても活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 383 kcal | 18.7% | |
| たんぱく質 | 50.80 g | 101.6% | |
| 脂質 | 14.60 g | 26.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.20 g | — | |
| ナトリウム | 2360 mg | 157.3% | |
| 食塩相当量 | 5.90 g | 98.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ