栄養DB

クラシアル

7種のナチュラルドライフルーツ

菓子・スナック
エネルギー
335kcal

1日16.3%

たんぱく質
3.5g

1日7%

脂質
1.4g

1日2.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
81.2g
食物繊維総量
8.1g

1日40.5%

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商品解説

クラシアル 7種のナチュラルドライフルーツは、手軽にエネルギーと食物繊維を摂取できる食品です。100gあたりエネルギーは335 kcalと高く、炭水化物が豊富なため、活動時のエネルギー補給に適しています。また、食物繊維総量は8.1gと豊富に含まれており、日々の食生活で不足しがちな食物繊維の補給に役立ちます。脂質や食塩相当量が少ないのも特徴です。間食としてそのまま食べるほか、ヨーグルトやシリアルに加えて朝食に取り入れたり、運動前後の手軽な栄養補給としても活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー335 kcal
16.3%
たんぱく質3.50 g
7.0%
脂質1.40 g
2.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)81.20 g
食物繊維総量8.10 g
40.5%
ナトリウム12 mg
0.8%
食塩相当量0.03 g
0.5%
SUGAR65 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ