nosh
ゴロゴロ野菜のクラムチャウダー
即席・調理済み食品1食 300g
- エネルギー
- 68.3333kcal
- たんぱく質
- 4.8g
- 脂質
- 2.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 6.7333g
- 食物繊維総量
- 0.7g
1日3.3%
1日9.6%
1日4.7%
1日3.5%
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商品解説
noshゴロゴロ野菜のクラムチャウダーは、100gあたりエネルギー68.3kcalと、比較的低カロリーに抑えられています。たんぱく質も4.8g含まれており、手軽にたんぱく質を補給できる一品です。ゴロゴロ野菜の名の通り、野菜も手軽に摂取できるでしょう。忙しい日の軽食として、またパンやご飯と組み合わせてバランスの取れた食事の一部として活用できます。カロリーを抑えつつ、温かいスープで満足感を得たい場合に適した選択肢と言えるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 68.33 kcal | 3.3% | |
| たんぱく質 | 4.80 g | 9.6% | |
| 脂質 | 2.60 g | 4.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 6.73 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.70 g | 3.5% | |
| ナトリウム | 327.83 mg | 21.9% | |
| 食塩相当量 | 0.82 g | 13.7% | |
| SUGAR | 6.03 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ