Laoganma
Spicy Chinese Oil With Peanuts
調味料・ソース
- エネルギー
- 694kcal
- たんぱく質
- 8.1g
- 脂質
- 66.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 16g
1日33.9%
1日16.2%
1日120.7%
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商品解説
「Laoganma Spicy Chinese Oil With Peanuts」は、ピーナッツの香ばしさと唐辛子の辛味が特徴の調味料です。100gあたりのエネルギーは694kcalと高く、料理にコクと風味を加える油として少量を使用するのが適切です。特に食塩相当量は42.3gと非常に高いため、使用量には十分な注意が必要です。麺類やご飯、炒め物、和え物などに少量加えることで、風味と満足感を高めることができます。また、餃子や蒸し鶏のタレとしても活用できますが、高エネルギーかつ高塩分であるため、摂取量に留意し、他の調味料とのバランスを考慮することが重要です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 694 kcal | 33.9% | |
| たんぱく質 | 8.10 g | 16.2% | |
| 脂質 | 66.40 g | 120.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 16 g | — | |
| ナトリウム | 1692 mg | 112.8% | |
| 食塩相当量 | 4.23 g | 70.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ