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わらいや

無選別 訳あり・耳あり 炭酸せんべい

菓子・スナック
エネルギー
398kcal

1日19.4%

たんぱく質
6.1g

1日12.2%

脂質
4.2g

1日7.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
83.9g
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商品解説

「わらいや 無選別 訳あり・耳あり 炭酸せんべい」は、手軽にエネルギーを補給できる菓子です。100gあたりの脂質は4.2gと非常に少なく、油分摂取を控えたい場合の選択肢の一つとなり得ます。その一方で、利用可能炭水化物は83.9gと多く、効率的なエネルギー源として機能します。このため、小腹が空いた際や、軽い活動後の糖質補給に適しています。形状が不揃いな「訳あり・耳あり」ですが、栄養成分に変わりはなく、日常のおやつとして、またお茶請けとしても活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー398 kcal
19.4%
たんぱく質6.10 g
12.2%
脂質4.20 g
7.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)83.90 g
ナトリウム629 mg
41.9%
食塩相当量1.57 g
26.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ