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フード・リンク

素煎りカシューナッツ

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
574kcal

1日28%

たんぱく質
15.3g

1日30.6%

脂質
46.4g

1日84.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
32.7g
食物繊維総量
3g

1日15%

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商品解説

フード・リンクの素煎りカシューナッツは、食塩相当量が0gであるため、塩分摂取を気にせず楽しめる点が特徴です。100gあたり鉄分が6mgと豊富に含まれており、不足しがちなミネラルの補給に適しています。また、たんぱく質も15.3gと多く、植物性たんぱく源としても活用できます。無塩なので、そのままおやつとしてだけでなく、サラダや炒め物のトッピング、ヨーグルトに混ぜるなど、様々な料理にアレンジしやすいでしょう。エネルギーは574kcalと高めのため、適量を心がけることで、手軽に栄養を補給できる食品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー574 kcal
28.0%
たんぱく質15.30 g
30.6%
脂質46.40 g
84.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)32.70 g
食物繊維総量3 g
15.0%
ナトリウム0 mg
0.0%
6 mg
75.0%
食塩相当量0 g
0.0%
SUGAR29.70 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ