Wellni BIRUMESHI
鶏ささみとズッキーニのトマトペンネ
即席・調理済み食品1食 300g
- エネルギー
- 121.6667kcal
- たんぱく質
- 11.8333g
- 脂質
- 1.9667g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 14.8667g
- 食物繊維総量
- 0.8333g
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商品解説
Wellni BIRUMESHI 鶏ささみとズッキーニのトマトペンネは、手軽に摂取できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を11.8g含んでおり、鶏ささみを主原料とすることで、効率的なたんぱく質補給に適しています。また、脂質は100gあたり約2.0gと低く抑えられており、脂質摂取を控えたい方にも選択肢となり得ます。この製品は、忙しい日の食事として、あるいは運動後のたんぱく質補充源として活用できるでしょう。トマトとズッキーニが加わることで、彩りと風味も楽しめ、バランスを意識した食事の一部として取り入れることも可能です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 121.67 kcal | 5.9% | |
| たんぱく質 | 11.83 g | 23.7% | |
| 脂質 | 1.97 g | 3.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14.87 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.83 g | 4.2% | |
| ナトリウム | 314.67 mg | 21.0% | |
| 食塩相当量 | 0.79 g | 13.1% | |
| SUGAR | 13.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ