松屋
松屋牛めしの具
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 170kcal
- たんぱく質
- 8.37g
- 脂質
- 11.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 7.11g
1日8.3%
1日16.7%
1日21.1%
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商品解説
松屋の「松屋牛めしの具」は、手軽に本格的な味わいを楽しめる冷凍食品です。100gあたりエネルギー170kcal、たんぱく質8.37gを含み、肉の旨味と脂質による満足感が特徴です。一方で、食塩相当量は1.53gとやや高めであるため、塩分摂取量を意識する際は注意が必要です。ご飯と合わせることで手軽な一食となりますが、野菜やきのこなどを加えて食物繊維やビタミンを補うことで、よりバランスの取れた食事に活用できます。忙しい日の食事や、献立にもう一品加えたい時に便利です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 170 kcal | 8.3% | |
| たんぱく質 | 8.37 g | 16.7% | |
| 脂質 | 11.60 g | 21.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 7.11 g | — | |
| ナトリウム | 612 mg | 40.8% | |
| 食塩相当量 | 1.53 g | 25.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ