福山コープ
茶碗むし
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 43kcal
- たんぱく質
- 3.3g
- 脂質
- 2.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 2.1g
1日2.1%
1日6.6%
1日4.4%
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商品解説
福山コープの茶碗むしは、即席で手軽に楽しめる調理済み食品です。100gあたりエネルギー43kcalと低カロリーであり、食塩相当量も0.885gと控えめに抑えられています。たんぱく質は3.3g、脂質は2.4g、炭水化物は2.1gと、全体的にバランスの取れた栄養成分が特徴です。この商品は、主菜に添える副菜として、また、軽めの食事や食欲がない時の栄養補給としても適しています。消化しやすい柔らかな食感は、幅広い年代で利用しやすいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 43 kcal | 2.1% | |
| たんぱく質 | 3.30 g | 6.6% | |
| 脂質 | 2.40 g | 4.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.10 g | — | |
| ナトリウム | 354 mg | 23.6% | |
| 食塩相当量 | 0.89 g | 14.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ