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マルコーフーズ

味付けとろろ

即席・調理済み食品1食 100g
マルコーフーズ 味付けとろろ
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
87kcal

1日4.2%

たんぱく質
2.7g

1日5.4%

脂質
0.2g

1日0.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
18.6g
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商品解説

マルコーフーズの味付けとろろは、手軽に利用できる即席食品です。100gあたり脂質が0.2gと非常に少なく、エネルギーも87kcalに抑えられている点が特徴で、ヘルシーな食事を意識している方に適しています。ご飯にかける定番の食べ方のほか、そばやうどんのトッピング、味噌汁に加えてとろみと風味をプラスするなど、様々な料理に活用できます。とろろの特性として消化に良い側面があるため、食欲がない時や軽い食事を摂りたい時にも便利です。また、炭水化物も含まれているため、手軽なエネルギー補給源としても活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー87 kcal
4.2%
たんぱく質2.70 g
5.4%
脂質0.20 g
0.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)18.60 g
ナトリウム319 mg
21.3%
食塩相当量0.80 g
13.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ