マルコーフーズ
味付けとろろ
即席・調理済み食品1食 100g

- エネルギー
- 87kcal
- たんぱく質
- 2.7g
- 脂質
- 0.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 18.6g
1日4.2%
1日5.4%
1日0.4%
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商品解説
マルコーフーズの味付けとろろは、手軽に利用できる即席食品です。100gあたり脂質が0.2gと非常に少なく、エネルギーも87kcalに抑えられている点が特徴で、ヘルシーな食事を意識している方に適しています。ご飯にかける定番の食べ方のほか、そばやうどんのトッピング、味噌汁に加えてとろみと風味をプラスするなど、様々な料理に活用できます。とろろの特性として消化に良い側面があるため、食欲がない時や軽い食事を摂りたい時にも便利です。また、炭水化物も含まれているため、手軽なエネルギー補給源としても活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 87 kcal | 4.2% | |
| たんぱく質 | 2.70 g | 5.4% | |
| 脂質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 18.60 g | — | |
| ナトリウム | 319 mg | 21.3% | |
| 食塩相当量 | 0.80 g | 13.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ