富士商株式会社
長州どりカレー
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 142kcal
- たんぱく質
- 12.4g
- 脂質
- 7.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5.5g
1日6.9%
1日24.8%
1日14.2%
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商品解説
富士商株式会社の長州どりカレーは、即席・調理済み食品として手軽に利用できます。100gあたりたんぱく質が12.4gと比較的豊富に含まれており、鶏肉を主原料とする特性がうかがえます。一方で、利用可能炭水化物は5.5gと控えめな数値です。このため、たんぱく質を補給しつつ、糖質摂取を抑えたい食事の選択肢として適しています。例えば、ご飯の量を調整したり、野菜を追加したりすることで、バランスの取れた一食を構成できます。ただし、食塩相当量が100gあたり2.0gとやや高めであるため、他の料理との組み合わせや摂取量には配慮が必要です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 142 kcal | 6.9% | |
| たんぱく質 | 12.40 g | 24.8% | |
| 脂質 | 7.80 g | 14.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.50 g | — | |
| ナトリウム | 800 mg | 53.3% | |
| 食塩相当量 | 2 g | 33.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ