エスビー
スタカレー肉あんかけ飯
即席・調理済み食品1食 165g
- エネルギー
- 86.0606kcal
- たんぱく質
- 5.697g
- 脂質
- 3.8182g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 7.2727g
1日4.2%
1日11.4%
1日6.9%
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商品解説
エスビー スタカレー肉あんかけ飯は、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは控えめな一方、5.697gのたんぱく質を含んでおり、ご飯と合わせることで手軽に一食を構成できます。特に食塩相当量は100gあたり1.7879gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。野菜を添えたり、麺類や豆腐にかけるなどして栄養バランスを補う活用方法が考えられます。塩分摂取が気になる場合は、他の食事で調整することをおすすめします。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 86.06 kcal | 4.2% | |
| たんぱく質 | 5.70 g | 11.4% | |
| 脂質 | 3.82 g | 6.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 7.27 g | — | |
| ナトリウム | 715.15 mg | 47.7% | |
| 食塩相当量 | 1.79 g | 29.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ