明洞デリ
野菜たっぷり温玉ビビンバ
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 134kcal
- たんぱく質
- 4.9g
- 脂質
- 5.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 15.3g
1日6.5%
1日9.8%
1日10%
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商品解説
明洞デリの野菜たっぷり温玉ビビンバは、100gあたりエネルギー134kcalと、即席食品としては比較的控えめなカロリー設計が特徴です。たんぱく質は4.9g含まれており、温玉の存在がたんぱく質摂取に寄与しています。炭水化物は15.3gで、ご飯だけでなく野菜由来の成分も含まれていると考えられます。本商品は、忙しい日の昼食や、夜食として軽く済ませたい時に適しています。不足しがちな野菜を手軽に摂りながら、たんぱく質も補給できるため、他の副菜やスープと組み合わせることで、よりバランスの取れた食事として活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 134 kcal | 6.5% | |
| たんぱく質 | 4.90 g | 9.8% | |
| 脂質 | 5.50 g | 10.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 15.30 g | — | |
| ナトリウム | 236 mg | 15.7% | |
| 食塩相当量 | 0.59 g | 9.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ