栄養DB

明洞デリ

野菜たっぷり温玉ビビンバ

即席・調理済み食品1食 100g
エネルギー
134kcal

1日6.5%

たんぱく質
4.9g

1日9.8%

脂質
5.5g

1日10%

利用可能炭水化物(単糖当量)
15.3g
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商品解説

明洞デリの野菜たっぷり温玉ビビンバは、100gあたりエネルギー134kcalと、即席食品としては比較的控えめなカロリー設計が特徴です。たんぱく質は4.9g含まれており、温玉の存在がたんぱく質摂取に寄与しています。炭水化物は15.3gで、ご飯だけでなく野菜由来の成分も含まれていると考えられます。本商品は、忙しい日の昼食や、夜食として軽く済ませたい時に適しています。不足しがちな野菜を手軽に摂りながら、たんぱく質も補給できるため、他の副菜やスープと組み合わせることで、よりバランスの取れた食事として活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー134 kcal
6.5%
たんぱく質4.90 g
9.8%
脂質5.50 g
10.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)15.30 g
ナトリウム236 mg
15.7%
食塩相当量0.59 g
9.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ