花畑牧場
生モッツァレラ
乳製品1食 100g
- エネルギー
- 190kcal
- たんぱく質
- 15g
- 脂質
- 14g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1g
1日9.3%
1日30%
1日25.5%
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商品解説
花畑牧場 生モッツァレラは、100gあたりたんぱく質を15gと豊富に含み、効率的なタンパク質摂取に役立つ乳製品です。利用可能炭水化物は1gと非常に少なく、糖質を抑えたい食事にも適しています。食塩相当量も0.393gと控えめなため、モッツァレラ本来のフレッシュな風味とミルクの旨みを存分に楽しめます。サラダやカプレーゼの具材としてそのままはもちろん、パンやクラッカーに添えたり、加熱せずにパスタやピザに加えてコクと食感をプラスしたりと、様々な料理に活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 190 kcal | 9.3% | |
| たんぱく質 | 15 g | 30.0% | |
| 脂質 | 14 g | 25.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1 g | — | |
| ナトリウム | 157 mg | 10.5% | |
| 食塩相当量 | 0.39 g | 6.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ