オニキ菓子工房
キャラメルちゃうちゃう
菓子・スナック1食 14g
- エネルギー
- 486kcal
- たんぱく質
- 5g
- 脂質
- 21.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 67.9g
1日23.7%
1日10%
1日38.9%
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商品解説
オニキ菓子工房の「キャラメルちゃうちゃう」は、100gあたり486kcalと高いエネルギー量を持つ菓子です。利用可能炭水化物も67.9gと多く、効率的なエネルギー補給に適しています。また、食塩相当量が1.41gと菓子としては比較的高く、甘味と塩味のバランスが特徴的であると推測されます。この甘じょっぱい味わいは、疲れた時や集中力を高めたい時の間食として、少量でも満足感を得やすいでしょう。ただし、高カロリー・高糖質であるため、摂取量には注意し、他の食事とのバランスを考慮することが推奨されます。スポーツ後や気分転換のおやつとして、適量を意識して取り入れるのが良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 486 kcal | 23.7% | |
| たんぱく質 | 5 g | 10.0% | |
| 脂質 | 21.40 g | 38.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 67.90 g | — | |
| ナトリウム | 564 mg | 37.6% | |
| 食塩相当量 | 1.41 g | 23.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ