栄養DB

オニキ菓子工房

キャラメルちゃうちゃう

菓子・スナック1食 14g
エネルギー
486kcal

1日23.7%

たんぱく質
5g

1日10%

脂質
21.4g

1日38.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
67.9g
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商品解説

オニキ菓子工房の「キャラメルちゃうちゃう」は、100gあたり486kcalと高いエネルギー量を持つ菓子です。利用可能炭水化物も67.9gと多く、効率的なエネルギー補給に適しています。また、食塩相当量が1.41gと菓子としては比較的高く、甘味と塩味のバランスが特徴的であると推測されます。この甘じょっぱい味わいは、疲れた時や集中力を高めたい時の間食として、少量でも満足感を得やすいでしょう。ただし、高カロリー・高糖質であるため、摂取量には注意し、他の食事とのバランスを考慮することが推奨されます。スポーツ後や気分転換のおやつとして、適量を意識して取り入れるのが良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー486 kcal
23.7%
たんぱく質5 g
10.0%
脂質21.40 g
38.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)67.90 g
ナトリウム564 mg
37.6%
食塩相当量1.41 g
23.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ