Unicorn cereal
パン・シリアル
- エネルギー
- 382kcal
- たんぱく質
- 8.6g
- 脂質
- 1.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 82.4g
- 食物繊維総量
- 3.2g
1日18.6%
1日17.2%
1日2.4%
1日16%
商品解説
Unicorn cerealは、100gあたり382kcalのエネルギーと82.4gの利用可能炭水化物を含むシリアルです。この高い炭水化物含有量は、活動前の迅速なエネルギー補給に適しています。また、脂質は1.3gと低く抑えられている一方で、たんぱく質も8.6g含まれているため、脂質摂取を控えつつ、手軽に栄養を摂りたい場合に良いでしょう。牛乳やヨーグルトと合わせて朝食として、あるいは運動前の軽食として活用することで、効率的にエネルギーをチャージできます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 382 kcal | 18.6% | |
| たんぱく質 | 8.60 g | 17.2% | |
| 脂質 | 1.30 g | 2.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 82.40 g | — | |
| 食物繊維総量 | 3.20 g | 16.0% |
関連する一般食品データ
より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。
関連カテゴリの食品を見る →データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ