Био кефирный
乳製品
- エネルギー
- 38kcal
- たんぱく質
- 3.2g
- 脂質
- 1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4g
1日1.9%
1日6.4%
1日1.8%
商品解説
「Био кефирный」は、100gあたりエネルギー38 kcal、脂質1.0gと、低カロリーかつ低脂肪が特徴の発酵乳製品です。たんぱく質も3.2g含まれており、脂質を抑えながらも必要な栄養素を摂取できます。このため、カロリー摂取を控えたい方や、ライトな乳製品を好む方に適しています。朝食時にシリアルやフルーツと合わせて手軽に摂取したり、間食としてそのまま飲んだりするのに活用できます。また、ドレッシングや料理の材料として使うことで、ヘルシーな食事作りに役立てることも可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 38 kcal | 1.9% | |
| たんぱく質 | 3.20 g | 6.4% | |
| 脂質 | 1 g | 1.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4 g | — |
関連する一般食品データ
より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。
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本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ