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Dvaro

Kefyras 3,2%

乳製品1食 200g
Dvaro Kefyras 3,2%
写真: foodvisorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
57kcal

1日2.8%

たんぱく質
3.2g

1日6.4%

脂質
3.2g

1日5.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
3.9g
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商品解説

Dvaro Kefyras 3,2%は、乳酸菌と酵母で発酵させた乳製品ケフィアです。100gあたりたんぱく質3.2g、脂質3.2g、利用可能炭水化物3.9gと、主要な栄養素をバランス良く含んでいます。エネルギーは57kcalと控えめであり、日常の食事に取り入れやすい乳製品と言えます。乳製品由来の自然な糖質が3.8g含まれており、加糖されていないプレーンな風味を楽しめます。朝食時にシリアルやフルーツと合わせたり、食後の口直しとしてそのまま飲んだりするほか、ドレッシングやスムージーの材料としても活用できます。手軽にたんぱく質や脂質を補給したい際の間食としても適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー57 kcal
2.8%
たんぱく質3.20 g
6.4%
脂質3.20 g
5.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)3.90 g
ナトリウム40 mg
2.7%
食塩相当量0.10 g
1.7%
SUGAR3.80 g
FASAT2.20 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ