栄養DB

Zemaitijos

Kefyras 3.2%

乳製品
エネルギー
61kcal

1日3%

たんぱく質
3.2g

1日6.4%

脂質
3.2g

1日5.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.8g

商品解説

Zemaitijos Kefyras 3.2%は、乳酸菌と酵母で発酵させた乳製品です。100gあたりのエネルギーは61kcal、脂質は3.2g含まれています。このケフィアは、特有の酸味とわずかな発泡感が特徴で、朝食時のドリンクとしてそのまま飲むのに適しています。また、グラノーラやカットフルーツと組み合わせることで、手軽に栄養を補給できる一品となります。さらに、その酸味とコクを活かして、サラダのドレッシングや肉料理のソースのベースにするなど、料理への応用も可能です。日々の食卓に多様な風味と栄養をもたらす選択肢となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー61 kcal
3.0%
たんぱく質3.20 g
6.4%
脂質3.20 g
5.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.80 g
SUGAR3.70 g
FASAT2.20 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ