栄養DB

Mantinga, food on foot

food on foot WOW sandwich

即席・調理済み食品
エネルギー
269kcal

1日13.1%

たんぱく質
11g

1日22%

脂質
14g

1日25.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
24g
食物繊維総量
3.3g

1日16.5%

商品解説

Mantingaの「food on foot WOW sandwich」は、手軽に利用できる即席食品です。100gあたりたんぱく質を11g含んでおり、忙しい日の食事で手軽にたんぱく質を補給したい場合に適しています。一方で、食塩相当量は100gあたり1.6gと高めであるため、他の食事での塩分摂取量に配慮することが重要です。このサンドイッチを食事に取り入れる際は、野菜や果物などを添えることで、栄養バランスをより整えることができるでしょう。エネルギーは269kcal/100gで、一食分の手軽なエネルギー源としても活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー269 kcal
13.1%
たんぱく質11 g
22.0%
脂質14 g
25.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)24 g
食物繊維総量3.30 g
16.5%
ナトリウム640 mg
42.7%
食塩相当量1.60 g
26.7%
SUGAR3.40 g
FASAT3.30 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ